cathub / guide 公开

--- a/README.md+++ b/README.md@@ -1,0 +1,57 @@+# CatHub 养猫攻略内容库++CatHub 站点的攻略仓库（`cathub/guide`）。所有文章均为中文原创科普，面向刚接猫回家到养了几年的人：写清原理和可执行的数字，不给处方药名和剂量，涉及用药一律指向兽医。++- 内容范围：新手期准备、日常喂养与行为、健康与就医判断、进阶场景（应激、体重管理、领养）。+- 阅读约定：文中出现的月龄、体重、克数、毫升、天数、温度、比例都是**参考范围**，不是处方；任何药物（包括驱虫、疫苗、处方粮）的品种、剂型和剂量都必须按体重并遵医嘱。+- 投稿方式：在本仓库新增 `.md` 文件，纯文本 Markdown，不写 front matter、不写 HTML、不放图片链接；每篇 400～900 字，结构为"结论先行 + `##` 小标题 + 文末 `## 一句话总结`"。++## 新手期++| 标题 | 文件 | 一句话 |+| --- | --- | --- |+| 接猫回家前 7 天：环境准备与适应期节奏 | `newbie-first-7-days.md` | 一个小房间、固定饭点、不主动打扰，比拥抱更能换来信任。 |+| 猫粮怎么选：配料表、粗蛋白／粗脂肪与干湿搭配 | `cat-food-how-to-choose.md` | 前 3 位是动物蛋白、幼猫干物质蛋白 ≥ 30%、每天至少一顿湿粮。 |+| 猫砂与猫砂盆：数量、位置、清理频率与乱尿排查 | `litter-box-basics.md` | 猫数 + 1 个砂盆、每天铲 1～2 次，乱尿先排除尿闭再查设置。 |++## 日常++| 标题 | 文件 | 一句话 |+| --- | --- | --- |+| 玩与狩猎：逗猫棒的正确玩法与每天的运动量 | `play-and-hunting.md` | 每天 2～3 次、每次 10～15 分钟，以"抓到并吃掉"收尾。 |+| 多猫家庭：资源分配与冲突化解 | `multi-cat-household.md` | 目标是和平共存不是相爱，所有资源按猫数 + 1 分散摆放。 |+| 省钱养猫：哪些钱能省、哪些绝对不能省 | `save-money-on-cat.md` | 玩具猫窝可以省，主食疫苗绝育体检急诊一分都别省。 |++## 健康++| 标题 | 文件 | 一句话 |+| --- | --- | --- |+| 疫苗与驱虫时间表（幼猫／成猫） | `vaccine-deworm-schedule.md` | 猫三联最后一针不早于 16 周龄，狂犬 3 月龄后，剂量按体重遵医嘱。 |+| 绝育：时机、术前术后注意事项与常见误区 | `neuter-timing-and-care.md` | 6～8 月龄前后最常见，术前按医嘱禁食禁水，术后戴圈限动 7～14 天。 |+| 常见疾病预警信号：什么时候必须立刻就医 | `emergency-warning-signs.md` | 无尿、张口呼吸、后肢瘫痪、误食毒物是急诊红线。 |++## 进阶++| 标题 | 文件 | 一句话 |+| --- | --- | --- |+| 应激与搬家／外出／多猫新成员引入 | `stress-moving-new-cat.md` | 公式是"旧气味 + 小空间 + 慢节奏"，新猫至少隔离 7～14 天。 |+| 胖猫减肥实操：热量计算思路与喂食节奏 | `weight-loss-practical.md` | 用 70 × 体重^0.75 按理想体重算热量，每周只减 1%～2%。 |+| 领养代替购买：判断救助信息与接猫体检 | `adopt-dont-shop.md` | 有健康记录、可视频、会反问你封窗才靠谱，到家先体检再隔离。 |++## 附：内容安全约定++- 涉及药物的内容只写通用成分和覆盖范围（如"含塞拉菌素／吡喹酮的驱虫药需按体重给药，具体遵医嘱"），不写商品名和剂量。+- 所有纠正谣言的段落必须给出原理，例如"猫断奶后乳糖酶活性下降、多数成年猫乳糖不耐受，所以别喂牛奶，可给宠物奶或温水"。+- 数字优先给区间并标注适用对象，避免看起来精确的假数字。++---++## 这份内容是怎么来的++本仓库的 12 篇攻略由站点内容采编完成初稿，经站点管理员逐条核对事实后入库：++- 不含处方药名与剂量，涉及用药一律指向兽医+- 数字全部给区间并标注适用对象，不写假精确的数字+- 每篇都保留来源说明与审核记录（见 `guides/index.json`）++想改动某篇？在站点上打开这篇攻略，点「改进这篇攻略」提交修订提案 —— 改动会先落在独立分支上，合并后才会进主线。 

--- a/guides/adopt-dont-shop.md+++ b/guides/adopt-dont-shop.md@@ -1,0 +1,56 @@+领养不只是省钱，而是**用一次选择把一条已经出生的猫从流浪链条里拿出来**。正规救助人会告诉你它的性格、习惯和健康史。前提是：学会看信息，接到猫后先体检。++## 一、判断救助信息靠不靠谱++**值得信任的信号**：++- 写明来源和发现经过（小区、工地、被遗弃、原主人转送），有具体时间地点。+- 有视频或多场景照片：眼睛干净、被毛整齐、体态不瘦骨嶙峋。+- 明确告知已做项目：疫苗几针、驱虫时间、是否绝育、有无猫瘟／FIV／FeLV 检测记录。**有记录 = 有在照顾。**+- 允许上门看猫或实时视频，并反问你：是否租房、房东同意吗、有没有封窗、家人是否同意、有无养猫经验。+- 签领养协议，写明不得遗弃、需绝育、需封窗，多数要求回访。++**需要警惕的信号**：++- 只有精修图、看不到环境，也不肯视频。+- 打着"无偿领养"旗号收几百到上千"营养费"，却不给凭证。+- 催你当天带走，不做任何回访要求。+- 同一人手里长期有大量品种猫、月月有"待领养"幼猫——多半是繁殖后包装成救助。++**品种不是重点**：中华田园猫的体质和遗传病风险普遍更省心；折耳猫（软骨发育异常）和扁脸品种（呼吸道、泪腺问题）有明确遗传风险，属于长期医疗成本。++## 二、接猫前的三件事++物资和安全屋布置见《接猫回家前 7 天》。领养还要确认：++1. **要一份原猫粮**，够吃 7～10 天，换粮走 7 天过渡。+2. **问清原来用什么猫砂**，第一周别换。+3. **确认已有的疫苗和驱虫记录**，避免重复接种或漏针。++## 三、到家 24～72 小时内体检++这是最容易被省掉、也最不该省的一步。++| 项目 | 说明 |+| --- | --- |+| 体格检查 | 体温、体重、口腔、耳道、皮肤、淋巴结 |+| 猫瘟（FPV）检测 | 幼猫尤其重要，潜伏期约 2～10 天 |+| FIV／FeLV 检测 | 猫免疫缺陷病毒／猫白血病病毒，经咬伤和母婴传播 |+| 粪便检查 | 蛔虫、钩虫、球虫、贾第虫 |+| 血常规 ± 生化 | 幼猫和体况差的猫更建议做 |++**FIV／FeLV 初筛阳性不等于确诊**：幼猫可能因母源抗体出现假阳性，需间隔数周复检或做确证试验，**这一步遵医嘱**。阳性猫并非不能养，通常需单猫饲养或只与同状态猫同住，并定期复查。++**顺序**：先体检、先驱虫，健康确认后再打疫苗；刚到家的应激期（前 7～14 天）不要接种。++## 四、隔离 7～14 天不能跳过++新猫与原有猫必须隔离 7～14 天：独立房间和用具，摸过新猫后洗手换衣再接触原住民。隔离期末复检一次，无异常再按《应激与搬家／外出／多猫新成员引入》的流程逐步见面。++## 五、和救助人保持联系++前两周遇到不吃、躲藏、乱尿，先问救助人，往往比网上搜更有用。++## 一句话总结++靠谱的救助信息一定有健康记录、可上门或视频、会反问你住房和封窗并签协议；接猫后 24～72 小时内先做猫瘟、FIV／FeLV、便检和体格检查，再隔离 7～14 天，然后才轮到疫苗。 

--- a/guides/cat-food-how-to-choose.md+++ b/guides/cat-food-how-to-choose.md@@ -1,0 +1,45 @@+选猫粮的核心不是"哪个牌子好"，而是三件事：**看配料表前几位、看营养指标、定干湿比例**。想清楚这三点，货架上八成营销话术会自动失效。++## 一、配料表：前 3 位决定这袋粮的底色++配料按重量从多到少排列，所以前 3 位基本就是这袋粮的本质。++- **要看到的**：具体动物来源的肉或肉粉，比如"鸡肉""脱水鸡肉""三文鱼"。肉粉不是坏东西，它是浓缩蛋白，含水量低、蛋白密度高。+- **要警惕的**：前几位写着玉米、小麦、大米、豌豆蛋白、马铃薯蛋白。它们能凑出漂亮的粗蛋白数字，但植物蛋白对猫的利用效率低于动物蛋白。+- **无谷 ≠ 低碳水**：无谷粮常用豌豆、鹰嘴豆、木薯顶上，碳水照样能到 30% 以上。猫是专性食肉动物，对碳水没有营养需求，干物质碳水控制在 10% 以下更理想。++## 二、营养指标：先换算成干物质再比++包装上标的是"保证分析值"，通常按含水状态标注。干粮含水约 6%～10%，湿粮约 75%～80%，**不能直接横向比较**。++换算公式：干物质某营养素 % = 标注值 ÷（100% − 含水量）× 100%。++- 干粮：含水 10%、粗蛋白 32% → 干物质蛋白约 36%。+- 罐头：含水 78%、粗蛋白 10% → 干物质蛋白约 45%。++罐头的蛋白密度往往比干粮还高。++| 阶段 | 粗蛋白（干物质） | 粗脂肪（干物质） |+| --- | --- | --- |+| 幼猫／孕期哺乳期 | ≥ 30% | ≥ 9% |+| 成年猫 | ≥ 26%（主流商品粮多在 32%～42%） | ≥ 9%（常见 15%～22%） |++两点补充：猫粮必须含牛磺酸，猫不能自行合成足够量，缺乏会导致扩张型心肌病和视网膜退化，这是买正规成品粮而不是随手自制的主要理由之一；粗灰分长期高于 10% 通常意味着骨粉比例偏高。"处方粮"是治疗手段，不是高级粮，必须兽医开。++## 三、干湿搭配：比选牌子更重要++**猫不是需要"多喝水"，而是需要"多吃湿粮"。** 猫的祖先来自沙漠，口渴驱动天生很弱，长期只吃干粮的猫很容易处于轻度脱水状态。++- 一只 4 kg 的猫每天约需 200～250 mL 水（含食物中的水）。只吃干粮时，它得主动喝掉 180 mL 以上，很多猫做不到。+- 实操：每天至少 1～2 顿**主食罐**（不是零食罐），干粮作补充或白天留粮。预算紧张就湿粮占三分之一，也远好过全干粮。+- 流动水碗、多设几个饮水点能提高饮水量的下限，但替代不了湿粮。+- **别用牛奶补水**：猫断奶后乳糖酶活性下降，多数成年猫乳糖不耐受，喝牛奶容易腹泻；要补水就给宠物奶粉冲的奶或温水。++## 四、换粮与喂量++- **7 天过渡法**：第 1～2 天新粮 25%，第 3～4 天 50%，第 5～6 天 75%，第 7 天全换。出现软便就退回上一档。+- **喂量看热量，不看克数**。干粮约 350～450 kcal/100 g，湿粮约 70～120 kcal/100 g。绝育成年室内猫每天约需 200～250 kcal（以 4 kg 计），按体况增减。++## 一句话总结++配料表前 3 位是明确的动物蛋白、幼猫粗蛋白干物质 ≥ 30%、成年猫 ≥ 26%，再保证每天至少一顿主食湿粮——这三条做到，就已经超过大多数人的选粮水平。 

--- a/guides/emergency-warning-signs.md+++ b/guides/emergency-warning-signs.md@@ -1,0 +1,44 @@+猫是捕猎者也是猎物，天生会**隐藏疼痛和疾病**——野外示弱等于被淘汰。所以养猫最重要的技能不是治病，而是识别"它状态不对"的早期信号，并在几条红线上不犹豫。++## 一、立刻去急诊（不要等天亮）++- **公猫频繁进砂盆、蹲很久没尿或只滴几滴，或超过 12～24 小时无尿**：尿道堵塞会导致急性肾衰和高钾血症，24 小时内就可能死亡。+- **张口呼吸、呼吸费力、黏膜发紫**：猫平时不张嘴喘气（剧烈运动后短暂喘除外），静息张口呼吸基本等同呼吸衰竭。+- **后肢突然瘫痪、拖行、后腿冰凉、剧痛嚎叫**：高度怀疑主动脉血栓，常见于心脏病猫，属分钟级急症。+- **抽搐、持续颤抖、意识丧失**：可能中毒、癫痫或低血糖，幼猫尤其危险。+- **误食已知毒物**：百合（全株，强肾毒性）、洋葱大蒜、人用感冒药（对乙酰氨基酚／布洛芬）、防冻液、部分精油、老鼠药。别在家催吐，带上包装直接去医院。+- **大量出血、开放性骨折、高处坠落（哪怕 2～3 楼）**：落地冲击会造成腭裂、气胸、内脏破裂，外表常看不出。++## 二、24 小时内就医（当天联系兽医）++| 信号 | 参考阈值 |+| --- | --- |+| 完全不吃 | 超过 24 小时；猫 2～4 天不进食就可能引发脂肪肝，肥胖猫风险更高 |+| 呕吐 | 一天超过 3 次、持续超过 24 小时，或呕吐物带血、呈咖啡色 |+| 腹泻 | 超过 24 小时，或带血、呈黑色柏油状 |+| 排便 | 超过 48～72 小时未排便，或排便时痛苦嚎叫 |+| 呼吸频率 | 静息或睡眠时 > 40 次／分（正常约 16～40 次／分） |+| 体温 | 低于 37.5 ℃ 或高于 39.5 ℃（正常约 37.8～39.2 ℃，幼猫略高） |+| 黄疸 | 耳廓内侧、牙龈、眼白发黄；或眼鼻大量脓性分泌物 |++## 三、几天内预约体检++- 体重 1～2 个月下降超过 5%，或持续上涨。+- 饮水明显增加、尿量变大（需排查糖尿病、肾病、甲亢）。+- 口臭、流口水、吃饭掉粮、只吃软食——猫口炎和牙吸收很常见，疼痛常被低估。+- 频繁甩头抓耳、耳道有黑褐色分泌物（耳螨），或突然躲藏、夜间嚎叫、在砂盆外排泄。++## 四、在家能做的三项低成本监测++1. **每周称重**：抱猫上人体秤减去自己体重，误差约 ±0.2 kg，趋势比绝对值重要。+2. **每天看尿团和便便**：量和形状就是最便宜的尿检和粪检，正常成年猫每天约 2～3 个拳头大尿团。+3. **数呼吸**：猫睡着时数满 60 秒胸廓起伏，这是心脏病和胸腔积液最早的家庭预警。++## 五、要纠正的两个观念++- **"它还能吃能玩，应该没事。"** 猫能把重病藏到最后一刻，但一旦不吃就已经是明显信号。+- **"先观察两天，试试偏方。"** 中毒没有家庭解药，尿闭每拖一小时肾损伤就重一分。++## 一句话总结++公猫无尿、张口呼吸、后肢瘫痪、误食毒物是急诊红线；不吃超过 24 小时、呕吐超过一天、静息呼吸超 40 次／分要在 24 小时内就医——猫不会喊疼，只能靠你数尿团、称体重、数呼吸。 

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--- a/guides/litter-box-basics.md+++ b/guides/litter-box-basics.md@@ -1,0 +1,51 @@+猫砂盆问题几乎占了行为咨询的一大半，而绝大多数"乱尿"其实是**砂盆设置不合格**或**泌尿系统疾病**，不是猫在报复你。把这两件事分开排查。++## 一、数量：猫数 + 1，不是"够用就行"++**黄金公式：猫砂盆数量 = 猫的数量 + 1。** 两只猫就放 3 个。多猫家庭里砂盆不足是最常见的冲突源头——不是猫不肯分享，是资源竞争本身就让猫紧张。++## 二、位置：安静、通风、有退路++- 放在**安静、少人走动、能看见门口方向**的位置。洗衣机旁、冰箱旁、暖气管边都不合格。+- **远离食物和水**。猫天生不愿在进食区附近排泄，紧挨食盆的砂盆等于没放。+- **每层楼至少一个**，别让猫为了上厕所上下楼。+- **给退路**：别把砂盆塞进死角。猫在里面时被另一只堵住出口，它下次就不敢去了。++## 三、砂盆本身：尺寸和砂深是关键++| 项目 | 参数 |+| --- | --- |+| 长度 | ≥ 猫身长（不含尾巴）的 1.5 倍 |+| 宽度 | ≥ 猫身长 |+| 高度 | 幼猫、老年猫用矮边；普通成猫 15～20 cm 深盆 |+| 猫砂厚度 | 5～8 cm；膨润土可 ≥ 7 cm，方便结团挖坑 |+| 类型 | 敞开式最通用；封闭式除臭好，但部分猫不适应，盖子要能拆 |++**换砂要过渡**：从原主人用的砂换到新砂，混着换 5～7 天。猫对颗粒感和气味非常敏感，直接换砂后拒绝使用砂盆很常见。++## 四、清理频率：一天两次，比任何除臭剂都有用++- **每天铲 1～2 次**（早晚各一次），结团砂随时补砂。+- **彻底换砂**：结团砂通常 2～4 周全换，豆腐砂／木屑砂 1～2 周，同时用温水或宠物专用清洁剂洗盆。+- **别用刺激性消毒剂**：含酚类和含氯漂白剂的残留对猫有毒，洗后一定清水冲净晾干。+- **观察尿团**：正常成年猫每天约 2～3 个拳头大的尿团。**明显变多或变少都是信号**，尤其"尿团变小、次数变多"要警惕泌尿问题。++## 五、乱尿排查：先医学，再行为++**第一步，先排除疾病。** 出现以下任一情况，当天就去医院，别先想着"教育"：++- 频繁进出砂盆、蹲很久却没尿，或只滴几滴。+- 排尿时叫、弓背、反复舔生殖器。+- 尿里带血、有明显异味。+- **公猫超过 12～24 小时没有排尿是致命急症**，尿道堵塞会导致急性肾衰和高钾血症。++**第二步，再排查行为原因**：++1. **砂盆因素**：数量、位置、砂的种类、砂深、清洁频率，逐条对照上面检查。+2. **应激因素**：搬家、新成员、家里来客、窗外有流浪猫挑衅、家具位置变动。+3. **标记行为**：未绝育公猫的喷尿（垂直表面、尾巴抖动）与普通排尿（水平表面、蹲姿）是两回事，前者绝育后多数明显改善。+4. **处理原则**：用含生物酶的宠物专用清洁剂彻底清除气味，普通清洁剂留下的痕迹会让猫反复回来。**不要打骂**，打骂只会让它改在你看不见的地方尿。++## 一句话总结++砂盆数量按"猫数 + 1"、长度至少猫身长 1.5 倍、砂深 5～8 cm，每天铲 1～2 次；一旦乱尿，先当天排除尿闭和泌尿疾病，再回头查砂盆设置。 

--- a/guides/multi-cat-household.md+++ b/guides/multi-cat-household.md@@ -1,0 +1,45 @@+家猫的祖先非洲野猫是独居动物，只在食物充足时才容忍彼此靠近。所以多猫家庭的目标不是"让它们成为好朋友"，而是**和平共存、互不消耗**，靠的是**把资源发够、发开、发得有退路**。++## 一、资源一律按"猫数 + 1"准备++| 资源 | 数量 | 摆放原则 |+| --- | --- | --- |+| 猫砂盆 | 猫数 + 1 | 分散在不同房间，不要排成一排 |+| 食盆水盆 | 各猫数 + 1 | 食盆间距 1～2 米、最好分房间；水盆远离食盆和砂盆 |+| 猫窝／抓板／平台 | 各猫数 + 1，平台尽量多 | 不同高度和朝向；爬架、柜顶、书架的垂直空间等于领地面积 |++**关键在"分散"，不在"够用"。** 三个砂盆并排放在同一个卫生间等于只有一个，因为中间的猫能一次封锁全部出口。++**喂食必须分开**：最常见的冲突就是"头猫"守着食盆，分房间、分时段，或用带芯片识别的自动喂食器，这同时解决了偷吃和减肥失败。++## 二、识别紧张：看低烈度信号++猫的冲突大多不是打架，而是持续的低强度压力：++- **盯视**：一只猫持续盯着另一只，另一只移开视线走开。+- **堵路**：在走廊、门口、砂盆出口"恰好"站着不动。+- **资源守卫**：守着食盆、砂盆、爬架顶层或你的腿。+- **行为变化**：某只猫开始躲藏、乱尿、过度舔毛、体重下降。++**强度分级**：哈气、拍打、耳朵后压但无身体接触属于正常谈判；**追逐到角落、撕咬、毛发飞散、一方尖叫或失禁**属于真打，必须立刻干预并重走引入流程。++## 三、化解冲突的五个动作++1. **加垂直空间**：冲突多源于"地面通道被占领"，在主要动线上加爬架和柜顶踏台，让猫能错身而过。+2. **制造共享的好事**：在相距 2～3 米处同时喂高价值食物（湿粮、零食），逐步缩短距离，让"另一只猫在场"和"好事发生"绑定。+3. **统一气味**：用同一把梳子给所有猫梳毛，或分别用毛巾擦脸颊后互换。+4. **分开时别用手**：用纸板、大毯子隔开，或制造响声分散；伸手拉架，大概率是你被咬伤。+5. **绝育 + 足量游戏**：未绝育公猫冲突强度明显更高，每天 2～3 次逗猫棒能消耗大量攻击驱力。++**不要做**：不要打骂——被骂的猫会把恐惧和旁边的猫关联起来；也不要把两只猫关在一起"打完了就好"。++## 四、误区与求助时机++- **"它一个人在家孤单，再养一只陪它。"** 成年猫通常不需要陪伴，强行加猫是很常见的冲突起因。**同时养年龄相近的两只幼猫，成功率远高于给成猫加一只幼猫**。+- **"打架是它们在玩。"** 玩有来有回、轮流角色、爪子收着；追逐到角落、一方躲不掉，就是冲突。++真打持续超过 2 周、出现乱尿或过度舔毛、有猫体重下降时，建议找行为兽医，同时排查基础疾病——疼痛和甲状腺问题会直接放大攻击性。++## 一句话总结++多猫家庭的核心不是让它们相爱，而是所有资源按"猫数 + 1"分散摆放、加高垂直空间、用"同时吃饭"绑定好感——真打要分开重来，别用手拉架。 

--- a/guides/neuter-timing-and-care.md+++ b/guides/neuter-timing-and-care.md@@ -1,0 +1,42 @@+绝育不是"为了省事"，它是目前对猫健康和生活质量收益最明确的一次性投入。争议不在做不做，而在**什么时候做、术后怎么养**。++## 一、时机：看月龄和体重，不看"发过情没有"++| 对象 | 常见时机 | 说明 |+| --- | --- | --- |+| 公猫 | 6～8 月龄 | 4～6 月龄也已普遍开展 |+| 母猫 | 6～8 月龄 | 传统区间；不少医院做 4～6 月龄 |+| 收容所／救助场景 | 8～16 周龄，体重 ≥ 1 kg | 早期绝育，麻醉方案不同，需有经验的兽医 |++母猫第一次发情通常在 5～9 月龄，发情期可能持续 5～10 天、间隔 2～3 周反复出现，期间持续嚎叫、食欲下降。**等它发过情、甚至生一窝再绝育，没有任何健康依据**——每多一次发情周期，乳腺肿瘤风险都在上升。++**收益**：母猫显著降低乳腺肿瘤和子宫蓄脓风险（子宫蓄脓是致命急症）；公猫消除睾丸肿瘤风险，明显减少喷尿标记、离家出走和打架带来的咬伤与 FIV／FeLV 传播。**代价**：基础代谢下降，术后容易发胖。++## 二、术前：禁食禁水按医嘱，别自作主张++- **禁食**一般 8～12 小时，**禁水 2～4 小时**。具体时长必须按当天手术医院的麻醉方案执行，不同药物要求不同。禁食不足，麻醉中呕吐误吸会致命；禁太久，幼猫可能低血糖。+- **术前检查**：血常规＋生化，条件允许加心脏听诊或超声，7 岁以上或体况差的猫更需要。+- **如实告知**：近期用药、疫苗时间、有无呕吐腹泻、是否刚接回家的流浪猫。++## 三、术后：7～14 天决定恢复质量++1. **限制活动**：关在小空间 7～10 天，避免跳高和上下沙发。跳跃是切口渗血和裂开的主因。+2. **戴圈或穿手术服**：至少 7～14 天，直到拆线或伤口完全闭合。猫舔伤口会把细菌带进去，这是最常见的术后并发症来源。+3. **每天看伤口**：轻度红肿正常；出现渗液、化脓、明显肿胀、发臭、缝线开裂，立刻回医院。+4. **食欲**：多数猫 12～24 小时内恢复进食，超过 24 小时不吃要联系兽医。+5. **恢复期参考**：公猫通常 3～7 天基本恢复，母猫 10～14 天。++## 四、四个常见误区++- **"绝育会变胖。"** 变胖的不是手术，是术后喂量没跟着下调。绝育后能量需求约下降 20%～30%。+- **"绝育会改变性格。"** 性格基本不变，减少的是激素驱动的喷尿、嚎叫、攻击和出走。+- **"母猫该生一窝，对身体好。"** 没有证据支持，反而增加生殖系统疾病和乳腺肿瘤风险。+- **"公猫手术小，恢复期不用管。"** 恢复确实快，但照样要戴圈、限动、看伤口。++## 五、术后体重管理是长期任务++绝育后第 1 个月就开始定量喂食，用厨房秤称，别凭手感。每月称一次体重（抱猫上人体秤再减去自己体重，误差约 ±0.2 kg 够用），体重上升 5% 就该减量。具体方法见《胖猫减肥实操》。++## 一句话总结++公猫母猫在 6～8 月龄前后绝育最常见，术前禁食 8～12 小时、禁水 2～4 小时按医嘱，术后戴圈限动 7～14 天——真正的坑是绝育之后不管住嘴。 

--- a/guides/newbie-first-7-days.md+++ b/guides/newbie-first-7-days.md@@ -1,0 +1,39 @@+接猫回家最容易被低估的不是买什么东西，而是**节奏**。猫是领地动物，换环境对它的冲击，差不多等于把你空投到一个陌生城市。前 7 天的目标只有一个：让它确认"这里有吃的、有安全的角落、没人会突然抓我"。做到这一点，后面几个月都省心。++## 回家前 3～5 天：东西先备齐++| 物品 | 关键参数 | 备注 |+| --- | --- | --- |+| 猫砂盆 | 长度 ≥ 猫身长（不含尾巴）的 1.5 倍 | 幼猫先用矮边浅盆，方便进出 |+| 猫砂 | 先问清原主人／猫舍用哪款 | 第一周换砂等于换厕所，别折腾 |+| 猫粮 | 要一份"原粮"，够吃 7～10 天 | 换粮要 7 天过渡，第一周最好不换 |+| 食盆水盆 | 宽口浅底，直径 12～15 cm | 陶瓷或不锈钢，胡须不碰边 |+| 航空箱 | 猫能站立、能转身 | 平时敞开当窝放，别只在去医院时出现 |+| 猫抓板 | 立式，高度 ≥ 猫身长 | 保护沙发比训斥有用 |++**安全屋**：挑一间 3～5 ㎡ 的房间（卧室、卫生间都行），封好纱窗、堵住床底和柜子后的缝隙、收走所有电线。室温控制在 22～26 ℃。++**必须清走的东西**：百合（全株，含花粉和花瓶水，对猫有强肾毒性）、洋葱和大蒜、绿萝／龟背竹等含不溶性草酸钙的植物、茶树与柑橘类精油、含对乙酰氨基酚或布洛芬的人用感冒药、乙二醇防冻液。这几类是宠物急诊里最常见的"本来能避免"。++## 7 天节奏表++1. **第 0 天（到家）**：把航空箱直接放进安全屋，开门，人退出去。不要抱出来展示，不要一屋子人围观。它可能躲 6 小时，也可能 3 天不出来，都正常。+2. **第 1～2 天**：你只做三件事——放饭、换水、铲屎。不主动摸、不追、不长时间对视。有食欲、肯用砂盆，就是最好的信号。+3. **第 3～4 天**：用逗猫棒在 1 米外玩 3～5 分钟。它出来探索时你保持坐姿或蹲姿，别突然站起来。+4. **第 5～6 天**：打开安全屋的门，让它自己决定什么时候出去。其余房间先关着，一个一个开放。+5. **第 7 天**：安排一次体检（体检清单见《领养代替购买》）。一切正常的话，可以从这天开始 7 天换粮过渡。++## 头一周最常见的四个错误++- **强行抱出来"熟悉一下"**：直接拉长适应期，还可能被咬。+- **立刻换新粮**：应激叠加换粮，腹泻概率很高。+- **到家就洗澡**：猫不需要定期洗澡，健康猫 3～6 个月甚至更久一次足够，它每天自己清洁；疫苗没打完的幼猫更不建议洗。+- **猫躲床底就拖出来**：躲是正常策略，给它 2～3 天，比任何安抚都有效。++## 什么时候算"不对劲"++超过 24 小时完全不吃不喝、连续呕吐 2～3 次以上、超过 48 小时没排便、躲藏同时静息呼吸超过 40 次／分——不要再等，直接联系兽医。幼猫的耐受度比成猫低得多。++## 一句话总结++前 7 天你唯一要做的是把节奏放慢：一个小房间、固定的饭点、不主动打扰，比任何拥抱都更能换来信任。 

--- a/guides/play-and-hunting.md+++ b/guides/play-and-hunting.md@@ -1,0 +1,43 @@+逗猫棒不是"让它动一动"的工具，而是**模拟一次捕猎**。猫的行为链条是固定的：发现 → 追踪 → 潜行 → 扑击 → 抓住 → 咬死 → 吃掉 → 梳理 → 睡觉。缺了后面几步，猫会停在"抓到一半"的半激活状态，表现就是玩完更亢奋、半夜跑酷、甚至抓咬人腿。++## 一、玩多久：每天 20～45 分钟，拆成 2～3 次++| 对象 | 单次时长 | 每天次数 | 每日合计 |+| --- | --- | --- | --- |+| 成年猫 | 10～15 分钟 | 2～3 次 | 20～45 分钟 |+| 幼猫（2～6 月龄） | 5～10 分钟 | 3～4 次 | 20～40 分钟 |+| 老年猫（10 岁以上） | 5～10 分钟 | 1～2 次 | 10～20 分钟 |++**时间点很关键**：猫的活跃高峰在**黎明和黄昏**。睡前 30～60 分钟打一场高强度逗猫棒，再接一顿饭，是解决凌晨跑酷最有效的方法，比关卧室门管用。++## 二、正确玩法：让棒子像猎物++1. **动在地面**："猎物"要贴着地板窜、绕到沙发后、突然静止、再猛地弹开。匀速画圈最没意思，猫玩两次就腻。+2. **多用遮挡**：藏在纸箱、毯子、家具后面，让猫有机会潜行。可预测的路线不叫猎物。+3. **模仿受伤**：突然的抽搐、停顿、小幅抖动最容易触发扑击。+4. **让它赢**：每场至少让猫真的抓到 2～3 次，一直抓不到会变得挫折并放弃。+5. **收尾必须"吃掉"**：最后把棒子引向食盆，或给一小份零食（约 5～10 kcal）。这就是完整的行为闭环，猫会明显更放松、更快入睡。+6. **不要用手脚当玩具**：那等于教它"咬人有奖励"，一旦建立极难纠正。被咬时立刻停止游戏并静止，别抽手——抽手等于猎物逃跑，反而强化。++## 三、激光笔能用，但必须补奖励++激光笔满足的只是追踪和扑击，永远抓不到，属于**不完整狩猎序列**，长期只玩这个的猫有的会出现强迫性追光、追影子。用法：玩 3～5 分钟后把光点落在**实体玩具或零食**上，让它抓到真东西。++## 四、安全：逗猫棒是"有人操作"的玩具++- **玩完立刻收起来**。猫误食线绳、羽毛、塑料条会造成线性异物，肠道被勒住，往往需要开腹手术。这是逗猫棒最常见的事故。+- **无人看管时只给球、老鼠、纸团**这类没有绳子的玩具。棉线、尼龙线、橡皮筋、毛线团都不安全。++## 五、环境丰容：比玩具数量更重要++- **垂直空间**：爬架、窗台、书架顶层，高度带来安全感，多猫家庭尤其需要。+- **纸箱**：免费的顶级玩具，打洞的箱子、剪掉提手的牛皮纸袋常胜过几十块的电动玩具。+- **藏食与轮换**：干粮分装进漏食球或藏进纸盒，让吃饭变成 5～10 分钟的觅食；玩具每天只摆 3～4 件，其余收起来轮换。++## 六、怎么判断"玩够了"++玩完之后猫会趴下、侧躺、舔毛、喝水、打哈欠，呼吸略快但 2～3 分钟恢复。如果还追着你的脚、瞳孔放大不收，说明强度太高或没收尾，加一段"抓到 + 吃掉"就能解决。++## 一句话总结++每天 2～3 次、每次 10～15 分钟，让逗猫棒像猎物一样躲藏和逃窜，每场都让猫抓到几次并以一顿饭收尾——玩完记得把棒子收进柜子。 

--- a/guides/save-money-on-cat.md+++ b/guides/save-money-on-cat.md@@ -1,0 +1,36 @@+养猫的开销弹性极大：同一只猫，一年总花销可以从两三千到两三万。判断标准很简单——**预防性支出不要省，装饰性支出随便省**。++## 一、可以放心省的部分++- **玩具**：纸箱、快递袋（提手剪掉）、纸团、乒乓球效果常超过几十块的电动玩具。要买逗猫棒，一根 10～20 元的伸缩棒加替换头就够。**玩完必须收好**，误食线绳是高风险急症。+- **猫窝、猫衣服和洗澡美容**：猫最爱睡纸箱、你的床和洗衣篮，多数猫也抗拒穿衣服；猫不需要定期洗澡，健康猫 3～6 个月甚至更久一次就够，自己剪指甲、梳毛即可。+- **零食和大部分保健品**：猫条、冻干、营养膏、钙片可以省，正规主食粮已按标准添加牛磺酸、维生素和矿物质。**化毛膏不能替代梳毛和湿粮。**+- **除臭喷雾和香薰**：不必多买，但含生物酶的宠物清洁剂不能省——普通清洁剂去不掉尿味。++## 二、绝对不能省的部分++| 项目 | 为什么不能省 |+| --- | --- |+| 主食（干粮 + 主食湿粮） | 长期低蛋白、缺牛磺酸的饮食会导致扩张型心肌病和视网膜退化 |+| 疫苗 | 猫瘟、猫鼻支在幼猫中致死率高，一针的钱换一整年的风险下降 |+| 驱虫 | 跳蚤会引起贫血和绦虫，体内寄生虫影响幼猫发育；按体重、遵医嘱 |+| 绝育 | 母猫避免子宫蓄脓（急症，不手术会致命）和乳腺肿瘤；公猫减少喷尿、打架和传染病传播 |+| 定期体检 | 成年猫每年 1 次，7 岁以上每半年 1 次，能提前发现肾病、甲亢、糖尿病 |+| 急诊 | 尿闭、中毒、坠楼、呼吸困难，没有"再等等"这个选项 |+| 砂盆数量、航空箱 | 砂盆不足直接导致乱尿；没有航空箱，紧急时刻无法安全转运 |+| 封窗封阳台 | 几十块的防护网能避免坠楼和走失，投入产出比最高的一笔钱 |++## 三、两个高危的"省钱"方式++**1. 长期喂剩饭或随意配的自制猫饭。** 猫是专性食肉动物，需要动物源牛磺酸、花生四烯酸、维生素 A（不能由 β-胡萝卜素转化）和精氨酸。牛磺酸缺乏会直接导致扩张型心肌病和视网膜退化，且不可逆。自制必须按验证过的配方补充牛磺酸、钙和维生素——**"鸡胸肉 + 米饭"是长期营养不良**。++**2. 用人药给猫治病。** 对乙酰氨基酚、布洛芬和含酚类消毒剂对猫有明确毒性，安全边界很窄。人的感冒药、止痛药不要给猫；犬用驱虫药的部分成分（如某些拟除虫菊酯类）对猫有神经毒性。++## 四、两件能省在结构上的事++1. **预算优先级**：主食和医疗 > 环境卫生（砂盆、猫砂）> 玩具和用品。+2. **应急基金**：每月存 100～200 元或考虑宠物医保。急诊一次常见几百到几千元，尿闭和异物手术往往更高；领养也能省下数百到上千元——救助猫通常已完成疫苗、驱虫和绝育。++## 一句话总结++玩具、猫窝、衣服、零食可以省，主食、疫苗、驱虫、绝育、体检、急诊和封窗一分都别省——在猫粮上省下的每一百块，大概率会在某天变成兽医账单。 

--- a/guides/stress-moving-new-cat.md+++ b/guides/stress-moving-new-cat.md@@ -1,0 +1,38 @@+猫的应激不是"矫情"，是真实的生理反应：皮质醇升高、心率加快、免疫力下降，轻则食欲不振，重则诱发膀胱炎、口炎、腹泻，甚至激活潜伏的病毒。所有和"变化"有关的事，处理原则都一样——**给控制感，给退路，把变化拆小**。++## 一、搬家：先安顿猫，再搬东西++1. **提前布置**：在新家选定一间 3～5 ㎡ 的安全屋，提前放好旧猫砂盆、旧窝、旧抓板、食盆。**旧物品的气味比新物品值钱。**+2. **搬家当天**：把猫提前关进航空箱放在最安静的角落，或干脆寄养半天。搬家公司进出、门大开着的时候，是猫逃逸概率最高的时段。+3. **到达后**：直接把航空箱放进安全屋，关门退出，按《接猫回家前 7 天》的节奏从第 1 天重走一遍。+4. **气味优先**：用过的猫砂别全倒掉，留一小把混进新砂盆，猫靠气味确认"这是我的地盘"。+5. **适应期参考**：多数猫 3～7 天恢复进食和用砂盆，敏感的猫需要 2～4 周。+6. **可选的辅助**：猫用信息素（费洛蒙）类产品对部分猫有帮助，但它是辅助，替代不了空间和节奏管理。++## 二、外出与就医：靠日常的航空箱训练++- **让航空箱变成家具**：平时门敞开，垫旧毛巾，偶尔丢零食进去。只在去医院时才拿出来的箱子，猫一看到就会跑。+- **车上别放出来**：猫在车内自由活动会钻到踏板下，极其危险。箱子用安全带固定或用毛巾遮光，遮光能显著降低应激。+- **车内温度**：夏天绝不能把猫单独留在车里，密闭车内 10 分钟就能超过 40 ℃，中暑致死很快。+- **看诊前**：提前 2～4 小时收走食物防晕车呕吐，箱内铺一块家里用过的毛巾。+- **回家后**：从医院回来的猫身上带着陌生气味，多猫家庭里可能被同伴哈气。先隔离几小时，或用同一块毛巾给所有猫都擦一遍。++## 三、多猫引入：隔离 7～14 天，不能省++隔离不只是防打架，更是**防传染病**——新猫可能携带猫瘟、FIV／FeLV、耳螨、真菌，潜伏期通常 2～14 天。++| 阶段 | 时长 | 做法 |+| --- | --- | --- |+| 完全隔离 | 第 1～7 天 | 独立房间和用具，人手消毒后再接触原住民 |+| 气味交换 | 第 3 天起 | 用毛巾分别擦两只猫的脸颊，互换给对方闻 |+| 隔门喂食 | 第 5～7 天起 | 门缝两侧同时喂饭，距离从 2 米逐步缩到 0.5 米 |+| 短时见面 | 第 8～14 天 | 每次 5～10 分钟，有人在场，用逗猫棒分散注意力 |+| 长期共处 | 第 2 周起 | 逐步延长，保留各自的撤退路线和独立资源 |++**判断标准**：不打架、不堵砂盆、能同处一室各自吃饭，就算成功。要求它们"变成好朋友"不现实，**能和平共存就是合格的多猫家庭**。++**分开打架时不要用手**：用纸板、毯子隔开，或制造响声分散注意力，伸手大概率被咬伤。++## 一句话总结++应激管理的通用公式是"旧气味 + 小空间 + 慢节奏"：搬家从安全屋重启，就医靠日常航空箱训练，新猫引入至少隔离 7～14 天，见面从门缝喂食拆到 5 分钟短会。 

--- a/guides/vaccine-deworm-schedule.md+++ b/guides/vaccine-deworm-schedule.md@@ -1,0 +1,48 @@+疫苗和驱虫是养猫里投入产出比最高的两件事：一年花不了太多，能挡掉猫瘟、猫鼻支、跳蚤、蛔虫这些最常见也最烧钱的问题。原则是——**幼猫按周龄打，成猫按风险打，所有药物按体重给**。++## 一、核心疫苗：猫三联++猫三联（FVRCP）防三种：猫瘟（泛白细胞减少症）、猫杯状病毒、猫鼻气管炎（疱疹病毒）。这三种在幼猫群里传播快、致死率高，属于必打。++| 时间点 | 内容 |+| --- | --- |+| 6～8 周龄 | 健康状态允许时可开始首免 |+| 8～9 周龄 | 常规首免起点 |+| 之后每 3～4 周 | 加强一针 |+| 最后一针 ≥ 16 周龄 | 关键：太早打完，母源抗体可能干扰免疫效果 |+| 1 岁龄 | 加强一针 |+| 之后 | 每 1～3 年加强一次，具体按疫苗类型、是否外出、是否多猫评估，遵医嘱 |++**狂犬疫苗**：国内一般要求 3 月龄（12 周龄）以上接种，之后每年加强。纯室内猫也建议打——多数城市办证需要，且存在意外逃逸、蝙蝠和野生动物接触的可能。++**接种前提**：猫必须健康、体温正常、已完成驱虫。刚到家的猫先养 7～14 天，应激期不打疫苗。接种后 3～7 天精神差、食欲略降属常见反应；出现面部肿胀、呕吐、呼吸困难的过敏反应要立刻回医院。++## 二、驱虫：体内和体外分开算++| 类型 | 幼猫 | 成猫 |+| --- | --- | --- |+| 体内（蛔虫、钩虫、绦虫） | 6～8 周龄起，每 2～4 周一次，直到 6 月龄 | 每 3 个月一次；吃生肉或常抓老鼠的每月一次 |+| 体外（跳蚤、蜱虫、耳螨） | 8 周龄左右起，每月一次 | 每月一次；纯室内猫不建议完全停，虫卵会被人带回家 |++**常见成分与覆盖范围**（具体产品、剂型和剂量必须遵医嘱，不要自己按体重折算）：++- **塞拉菌素**：体外跳蚤、耳螨，兼部分体内线虫和心丝虫预防。+- **吡喹酮**：绦虫，通常单独或作为复方成分使用。+- **芬苯达唑／非班太尔**：蛔虫、钩虫。+- **甲硝唑**：贾第虫，需兽医诊断后使用。++两条铁律：++1. **按体重给药**。同一盒药，2 kg 幼猫和 5 kg 成猫用量完全不同，幼猫超量可能直接中毒。+2. **犬用驱虫药不要给猫用**。部分犬用成分（如某些拟除虫菊酯类）对猫有神经毒性，可能致命。++## 三、四个常见误区++- **"我家猫不出门，不用驱虫打疫苗。"** 寄生虫卵粘在你鞋底和裤脚上进门，跳蚤的传播者也是你。+- **"打一针就够了吧。"** 幼猫首免通常需要 2～3 针，间隔 3～4 周，靠反复刺激让免疫系统产生足够抗体。+- **"打了疫苗就不会得病。"** 疫苗显著降低发病率和死亡率，但不等于 100% 免疫，也替代不了体检。+- **"先打疫苗再驱虫。"** 顺序不绝对，但体内寄生虫会削弱免疫应答，多数兽医会先驱虫或同时进行。++## 一句话总结++幼猫 8～9 周龄起打猫三联、每 3～4 周一次，最后一针不早于 16 周龄，狂犬 3 月龄后接种；驱虫幼猫每月、成猫每 3 个月体内加每月体外，剂量一律按体重并遵医嘱。 

--- a/guides/weight-loss-practical.md+++ b/guides/weight-loss-practical.md@@ -1,0 +1,50 @@+猫减肥只有一句话的真相：**主要靠少吃，不能靠多动**。一只 5 kg 的猫慢跑 30 分钟大约消耗 20～30 kcal，等于 5 克干粮。运动要做，但作用是保肌肉、稳情绪。真正有效的是把热量算出来，然后长期定量执行。++## 一、先判断胖不胖：看体况评分，不看体重数字++9 分制体况评分（BCS），**4～5 分是理想**。++| 分数 | 手感与外观 |+| --- | --- |+| 4～5（理想） | 肋骨能轻松摸到，覆有薄层脂肪；俯视可见腰线；腹部有少量脂肪垫 |+| 6～7（超重） | 肋骨需按压才摸到，腰线不明显，腹部脂肪垫明显下垂 |+| 8～9（肥胖） | 肋骨摸不到，无腰线，腹部下垂并随走路摆动 |++品种骨架差异很大：缅因、布偶 6～8 kg 可能正常，暹罗、阿比 4 kg 可能已偏胖。**先定 BCS，再定目标体重。**++## 二、算热量：按理想体重算 RER++静息能量需求：**RER(kcal) = 70 × 理想体重(kg)^0.75**++- 参考值：3.5 kg ≈ 180 kcal，4 kg ≈ 198 kcal，4.5 kg ≈ 216 kcal，5 kg ≈ 234 kcal。+- **维持**：绝育成年室内猫通常需要 1.0～1.2 × RER。+- **减重**：按理想体重的 RER 再乘 0.8～1.0。+- **举例**：一只 6 kg、BCS 8 分的猫，理想体重约 4.5 kg → 每天约 170～215 kcal，约合 40～55 g 干粮，或 150～250 g 主食罐加少量干粮。+- **起始值取上限**，喂 2 周看趋势再微调，不要一上来砍到最低。++## 三、速度红线：每周减当前体重的 1%～2%++6 kg 的猫每周减 60～120 g 属安全区间，超过每周 2% 通常意味着在掉肌肉和水分。**猫不能长时间断食**——完全不吃超过 24 小时（肥胖猫更短）就可能诱发肝脂质沉积（脂肪肝），这是能致命的。所以减肥是"减量"，不是"断食"，绝不能用"饿了自然会吃"。++## 四、实操六步++1. **称重**：每 1～2 周固定时间称一次。抱猫上人体秤再减去自己体重，误差 ±0.2 kg 足够看趋势。+2. **量化喂食**：厨房秤称到克。所有家庭成员统一执行，否则等于没减。+3. **多猫分开喂**：分房间、分时段，或用带芯片识别的自动喂食器。偷吃是减肥失败的头号原因。+4. **优先湿粮**：湿粮含水 75%～80%，同热量下体积大、饱腹感强。干粮 350～450 kcal/100 g，抓一把就超标，必须称。+5. **少食多餐**：分成 3～5 顿，或用定时喂食器，避免长时间空腹带来的讨食压力。+6. **增加消耗**：每天 2～3 次逗猫棒（每次 10～15 分钟），干粮分装进漏食球或藏在家里几个位置。别用饿肚子逼它动。++## 五、三个误区++- **"减肥粮随便吃。"** 减肥粮也是粮，自由采食照样胖，关键在总热量。+- **"只喂湿粮就能瘦。"** 高热量罐头一样增重，形态不决定热量。+- **"瘦得快才有效。"** 猫的减重周期常需 3～6 个月，慢才稳。++## 六、什么情况必须找兽医++减重停滞超过 4 周、每周掉超过 2%、出现呕吐或拒食，或猫本身有糖尿病、肾病等基础病时，减重方案需要兽医参与，可能要改用处方减重粮。++## 一句话总结++先用 9 分制 BCS 和理想体重算出每日 RER（70 × 体重^0.75），按理想体重喂 0.8～1.0 倍，每周只减 1%～2%，用厨房秤执行、不自由采食、绝不断食。