应激与搬家／外出／多猫新成员引入

猫的应激不是"矫情"，是真实的生理反应：皮质醇升高、心率加快、免疫力下降，轻则食欲不振，重则诱发膀胱炎、口炎、腹泻，甚至激活潜伏的病毒。所有和"变化"有关的事，处理原则都一样——给控制感，给退路，把变化拆小。

一、搬家：先安顿猫，再搬东西

1. 提前布置：在新家选定一间 3～5 ㎡ 的安全屋，提前放好旧猫砂盆、旧窝、旧抓板、食盆。旧物品的气味比新物品值钱。
2. 搬家当天：把猫提前关进航空箱放在最安静的角落，或干脆寄养半天。搬家公司进出、门大开着的时候，是猫逃逸概率最高的时段。
3. 到达后：直接把航空箱放进安全屋，关门退出，按《接猫回家前 7 天》的节奏从第 1 天重走一遍。
4. 气味优先：用过的猫砂别全倒掉，留一小把混进新砂盆，猫靠气味确认"这是我的地盘"。
5. 适应期参考：多数猫 3～7 天恢复进食和用砂盆，敏感的猫需要 2～4 周。
6. 可选的辅助：猫用信息素（费洛蒙）类产品对部分猫有帮助，但它是辅助，替代不了空间和节奏管理。

二、外出与就医：靠日常的航空箱训练

• 让航空箱变成家具：平时门敞开，垫旧毛巾，偶尔丢零食进去。只在去医院时才拿出来的箱子，猫一看到就会跑。
• 车上别放出来：猫在车内自由活动会钻到踏板下，极其危险。箱子用安全带固定或用毛巾遮光，遮光能显著降低应激。
• 车内温度：夏天绝不能把猫单独留在车里，密闭车内 10 分钟就能超过 40 ℃，中暑致死很快。
• 看诊前：提前 2～4 小时收走食物防晕车呕吐，箱内铺一块家里用过的毛巾。
• 回家后：从医院回来的猫身上带着陌生气味，多猫家庭里可能被同伴哈气。先隔离几小时，或用同一块毛巾给所有猫都擦一遍。

三、多猫引入：隔离 7～14 天，不能省

隔离不只是防打架，更是防传染病——新猫可能携带猫瘟、FIV／FeLV、耳螨、真菌，潜伏期通常 2～14 天。

判断标准：不打架、不堵砂盆、能同处一室各自吃饭，就算成功。要求它们"变成好朋友"不现实，能和平共存就是合格的多猫家庭。

分开打架时不要用手：用纸板、毯子隔开，或制造响声分散注意力，伸手大概率被咬伤。

一句话总结

应激管理的通用公式是"旧气味 + 小空间 + 慢节奏"：搬家从安全屋重启，就医靠日常航空箱训练，新猫引入至少隔离 7～14 天，见面从门缝喂食拆到 5 分钟短会。